Qu'est ce que le Yoga Matrice?

Inspirée par plusieurs ressources telles que le Yoga de la Femme/WombYoga de Uma Dinsmore Tuli, Le Yoga thérapeutique hormonal de Dinah Rodriguez, le Yoga sensible de Angela Farmer, la pratique de Shakti Dance créée par Sara Avtar, l'approche de Gyn'écologie Holistique de Marie Pénélope Péres, la Danse Biodynamique de Rafael Baile, le Yin Yoga & Yoga Nidra, la Psychophonie de Marie-Louise Aucher...par plus de 15 ans de pratique de Yoga et d'explorations corporelles...par ses rencontres et voyages chamaniques...par ses recherches et explorations, ses inspirations et créations...Mila propose une pratique de Yoga Matrice.​

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Convaincue que chaque Femme peut avoir accès aux Mystères des Mondes au dedans de sa Matrice, je t'invite à vivre des voyages d'exploration depuis ta Matrice afin de rencontrer tes Mondes et créer ton Monde, ici et maintenant.

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Le Yoga Matrice va t'offrir un voyage corporel, sensoriel, vibratoire et méditatif, tel un voyage d'exploration depuis ta Matrice et des organes interconnectés, t'invitant à activer les tambours de tes profondeurs, à mobiliser tout du long ton bassin et ta colonne vertébrale, même dans l'immobilité d'une posture de façon très subtile et consciente, et à révéler la danse de ta Matrice.

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La respiration guidera ton voyage au rythme de tes tambours intérieurs.

Les postures, mouvements et gestuelles, et les visualisations proposés t'accompagneront dans l'intention de libérer, transformer, recentrer, nourrir, guérir et créer petit à petit ton enchaînement, librement et intuitivement

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Le Yoga Matrice t'invite à laisser s'exprimer librement ton corps et ta voix

pour honorer et célébrer

tes mondes intérieurs en résonnance avec les Mondes, visibles et invisibles.